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Aqui você encontra conteúdos atualizados, baseados em ciência e experiência real, para apoiar cada etapa da sua jornada. Sua transformação começa com conhecimento.

VAI PASSAR PELA CIRURGIA BARIÁTRICA?
SOBRE MIM
Olá, sou Ana Costa, nutricionista com anos de experiência e dedicação ao cuidado nutricional humanizado. Embora meu trabalho seja focado no acompanhamento pré e pós-cirurgia bariátrica — área na qual também sou paciente e conheço profundamente cada desafio dessa jornada — meu atendimento vai muito além do público bariátrico.
Atendo todas as demandas nutricionais, acolhendo pessoas em diferentes fases da vida e com necessidades variadas, sempre com empatia, escuta ativa e respeito à individualidade de cada um. Minha abordagem é baseada na nutrição afetiva, que valoriza o cuidado integral, indo além do prato: acredito que uma alimentação saudável começa pelo acolhimento das emoções, pelo respeito à história de cada paciente e pela construção de um vínculo de confiança.
Ao longo dos anos, desenvolvi uma escuta sensível e uma atuação que une ciência, experiência prática e afeto. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento nutricional seguro, atualizado e personalizado, seja para quem busca a bariátrica, para quem enfrenta doenças crônicas, deseja emagrecer, melhorar a saúde intestinal ou simplesmente adotar um estilo de vida mais equilibrado.
Se você procura uma nutricionista que entende de verdade as suas dores e necessidades, e que acredita que o cuidado vai muito além da balança, estou aqui para caminhar ao seu lado — com empatia, acolhimento e resultados reais.
